Una volta ho sentito dire che "gli occhi sono la finestra dell'anima", ed è proprio così: questo gruppo mi ricorda sempre di guardare l'"anima"... l'"anima" che esiste nelle persone, nella cura, negli incontri con gli altri, nella vita. È un promemoria, come quello che le nonne usavano per legare un piccolo spago, a forma di fiocco, intorno al dito per non dimenticare.

È così comune che, nella fretta della vita quotidiana, ci dimentichiamo di prestare attenzione, di guardare l'"anima" delle cose... E quando questo accade: le cose diventano solo cose, le persone diventano cose, gli incontri diventano cose, la vita diventa cose... e questo accumulo di cose non fa che svuotarci come persone.

Cosa ci rende più persone e meno cose?

In uno dei gruppi, un operatore sanitario, dopo anni di professione, ha detto, riferendosi al miglioramento di un paziente dell'ospedale: "Mi emoziono ancora per queste cose". Un partecipante ha raccontato di essersi sorpreso nel vedere un annuncio in mezzo a un lampione pieno di pubblicità, che recitava "guardare... la banda che passa suonando cose d'amore". In un altro gruppo, un'operatrice sanitaria ha raccontato del processo di elaborazione del lutto che stava vivendo e di come dovesse "tenere il suo dolore in tasca per poter vedere il dolore dell'altra persona". Ho sentito la storia di un portantino dell'ospedale che ha interrotto il suo lavoro per giocare con un bambino che chiedeva la sua attenzione. Una madre che era entusiasta di sapere che suo figlio stava capendo il valore dell'amicizia.

Tutti questi frammenti mi hanno mostrato persone che diventavano ancora più persone, persone che guardavano nell'"anima" di ciò che stava accadendo nella loro vita. E tutti mi hanno reso più persona, e ne sono molto grato. C'è un'espressione per questa sensazione nella pratica dello yoga: NAMASTE, che significa "il divino che abita in me vede, vede e saluta il divino che abita in te", intendo "divino" come essenza, ciò che è proprio dell'umano... l'"anima" di cui ho parlato prima.

Voglio avvertirvi che diventare "più persona e meno cosa" richiede coraggio: il coraggio di commuoversi, di piangere, di festeggiare, di entrare in contatto con i sentimenti degli altri e con i propri. Questo esercizio di "diventare più persone" richiede coraggio, ma è uno dei grandi privilegi della vita.

Ana Paula