Il programma del Gruppo di Salute Mentale di Comunità riunisce un insieme di attività guidate dai principi generali del metodo:
- I Gruppi di Salute Mentale di Comunità sono caratterizzati dalla promozione della cura quotidiana con esperienze di vita, in collaborazione con il supporto della comunità. Gli incontri di gruppo sono strutturati in fasi: apertura, serata, condivisione di esperienze e fase di riflessione. Nel Sarau, i partecipanti descrivono le esperienze del loro incontro con la cultura. Nella fase successiva, i partecipanti condividono le loro esperienze di vita quotidiana e la fase riflessiva consente loro di riferire sulle esperienze vissute durante l'incontro di gruppo.
- I laboratori esperienziali offrono esercizi di riconoscimento e riflessione sulle esperienze di vita.
- La Community School raccoglie i contributi dei partecipanti su argomenti di interesse nel campo dello sviluppo umano e della salute mentale.
- Il Community Singing consente un momento di incontro con la musica e con i partecipanti all'attività, attraverso un esercizio di canto.